Með hækkandi aldri eru sífellt fleiri fastir í bæklunarsjúkdómum, þar á meðal er slitgigt mjög algengur sjúkdómur.Þegar þú ert með slitgigt muntu finna fyrir óþægindum eins og sársauka, stirðleika og bólgu á viðkomandi svæði.Svo, hvers vegna færðu slitgigt?Auk aldursþátta tengist það einnig starfi sjúklings, slitstigi milli beina, erfðum og fleiri þáttum.
Hverjar eru orsakir slitgigtar?
1. Aldur er óafturkræfur
Slitgigt er tiltölulega algengur sjúkdómur hjá öldruðum.Flestir eru á sjötugsaldri þegar þeir fá liðagigt, hins vegar geta ungbörn og miðaldra fullorðnir einnig þjáðst af sjúkdómnum og ef þú finnur fyrir stirðleika og verkjum á morgnana, auk máttleysis og takmarkaðs hreyfingar, er það líklegast abein liðbólga.
2.Tíðahvörf konur eru næmari fyrir sjúkdómum
Konur eru líka líklegri til að fá slitgigt á tíðahvörfum.Kyn gegnir einnig hlutverki í slitgigt.Almennt séð eru konur líklegri til að fá sjúkdóminn en karlar.Þegar konur eru fyrir 55 ára aldur eru bæði karlar og konur ekki fyrir verulegum áhrifum af slitgigt, en eftir 55 ára aldur eru konur líklegri til að þjást af sjúkdómnum en karlar.
3.Af faglegum ástæðum
Slitgigt tengist einnig starfi sjúklingsins, vegna þess að mikil líkamleg vinna, samfelld burðargeta liðsins getur leitt til ótímabærs slits á brjóskinu.Sumt fólk sem stundar líkamlega vinnu getur verið hættara við liðverkjum og stirðleika þegar þeir krjúpa og sitja á hné, eða ganga upp stiga í langan tíma, og olnboga oghné, rassinn o.fl. eru algeng svæði liðagigtar.
4. Fyrir áhrifum af öðrum sjúkdómum
Forvarnir gegn slitgigt, en einnig þarf að huga að meðferð annarra liðsjúkdóma.Það er líka líklegra til að þróast í slitgigt ef þú ert með annars konar liðagigt, svo sem þvagsýrugigt eða iktsýki.
5. Of mikið slit á milli beina
Gæta þarf að umhirðu liðanna á venjulegum tímum til að forðast of mikið slit á milli beina.Það er hrörnunarsjúkdómur í liðum.Þegar slitgigt kemur fram, brjóskið sem púðarsamskeytislitnar og verður bólginn.Þegar brjóskið byrjar að brotna niður geta beinin ekki færst saman og núningurinn getur valdið sársauka, stirðleika og öðrum óþægilegum einkennum.Margar orsakir liðagigtar eru óviðráðanlegar hjá einstaklingi og sumar lífsstílsbreytingar geta dregið úr hættu á slitgigt.
6. Undir áhrifum frá erfðafræði
Þó þetta sé bæklunarsjúkdómur þá er líka ákveðin tengsl við erfðafræði.Slitgigt er oft arfgengt og ef einhver í fjölskyldu þinni er með slitgigt gætir þú líka fengið hana.Ef þú finnur fyrir liðverkjum mun læknirinn einnig spyrja ítarlega sjúkrasögu fjölskyldunnar þegar þú ferð á sjúkrahúsið til skoðunar, sem getur hjálpað lækninum að móta viðeigandi meðferðaráætlun.
7. Meiðsli af völdum íþrótta
Þegar æft er á venjulegum tímum er nauðsynlegt að fylgjast vel með og stunda ekki erfiða hreyfingu.Vegna þess að einhveríþróttir meiðsli geta leitt til slitgigtar, algeng íþróttameiðsli sem leiða til slitgigtar eru brjósklos, liðböndskemmdir og liðskipti.Að auki auka íþróttatengd hnémeiðsli, eins og hnéskelja, hættuna á liðagigt.
Reyndar eru margar ástæður fyrir slitgigt.Auk ofangreindra sjö þátta munu sjúklingar sem kasta upp of þungum og verða of þungir einnig auka hættuna á sjúkdómnum.Því er nauðsynlegt fyrir offitusjúklinga að hafa rétt stjórn á þyngd sinni á venjulegum tímum og ekki er ráðlegt að æfa kröftuglega þegar þeir stunda líkamsrækt til að forðast skemmdir á liðum sem geta ekki gróið og framkallað slitgigt.
Birtingartími: 19-10-2022
