Eftir CAH Medical | Sichuan, Kína
Í þessari sérstöku fréttatilkynningu munu sjúklingar, fjölskyldur og heilbrigðisstarfsmenn finna hagnýt úrræði fyrir endurhæfingu eftir tvöfalda mjaðmaskiptaaðgerð og takmarkanir á virkni eftir aðgerð byggða á rannsóknum.
I. Tími til að þróa hreyfigetu eftir tvöfalda mjaðmaskiptingu
Heildarmjaðmaskipti eru talin vera umfangsmikil liðaðgerð. Með framþróun í lágmarksífarandi skurðaðgerðum og hefðbundinni endurhæfingarferli er hægt að færa sjúklinga á öruggan hátt til að hreyfa sig stuttu eftir aðgerð og endurhæfingarferlið heldur áfram vel eftir fyrstu flutningana.
Innan 24-48 klukkustunda eftir aðgerð geta flestir sjúklingar staðið og gengið stuttar vegalengdir með göngugrind eða hækjum. Sjúkraþjálfari er til staðar til að veita þér einstaklingsbundna aðstoð við gönguþjálfun og/eða þyngdarberandi æfingar til að hjálpa þér að vera öruggur á þessu tímabili og öðlast sjálfstraust á ný.
Almennur tímalína fyrir heildarbata þinn er sem hér segir:
Ein til tvær vikur:að ganga sjálfstætt inni á heimilinu með aðstoð göngugrindar eða hækkja og sinna grunnathöfnum til sjálfsumönnunar.
Fjórar til sex vikur:að ganga lengri vegalengdir utan heimilis og framkvæma léttar daglegar athafnir.
Þrír mánuðir:Þú munt geta gert flestar daglegar hreyfingar næstum eins vel og þú gerðir áður.
þrjú til sex mánuðir:Fullkomin hreyfigeta, vöðvastyrkur.
Með samþykki meðferðaraðila má ganga upp stiga um viku eftir aðgerð. Sjúklingar ættu að fylgja reglunni: leiða með sterkari fætinum þegar farið er upp, leiða með skurðaða fætinum þegar farið er niður.
Ⅱ. Svefn- og virknitakmarkanir eftir tvíhliða mjaðmaskiptingu
Eftir tvíhliða mjaðmaskiptaaðgerðir verður að fylgja ströngum takmörkunum varðandi líkamlega áreynslu til að lágmarka hættu á að nýju gervimjaðmirnar fari úr lið.
Hvað á EKKI að gera eftir tvöfalda mjaðmaskiptingu
Ekki halla líkamanum fram (beygja) í mjöðminni meira en 90°. Þess vegna skal ekki krjúpa djúpt, sitja á mjög lágum stólum/stólum. Ekki krosslaga fætur/ökkla hvort sem þú situr, stendur eða sefur. Lágmarkaðu óhóflega innri snúning eða skyndilega snúninga í mjöðminni. Ekki lyfta mjög þungum hlutum eða taka þátt í miklum höggum eins og hlaupi, hoppi, körfubolta og fótbolta.
Hefðbundnir hægindastólar ýta mjöðmunum djúpt í beygju eða jafnvel bara í óstöðugan horn, þannig að hættan á úrliðun eykst til muna. Stóll með armpúðum og stífum púðum er mun öruggari kostur fyrir sjúklinga sem gangast undir mjaðmaskiptaaðgerð.
Svefnstelling eftir tvær mjaðmaaðgerðir?
Besta stellingin: að sofa á bakinu og leggja kodda á milli fótanna til að viðhalda mjaðmunum. Þegar þú sefur á hliðinni er mikilvægt að leggja stóran kodda á milli fótanna til að halda líkamanum í sömu hlutlausu stellingu. Forðastu að sofa á maganum eða snúa neðri hluta líkamans. Staðlað, fast rúm frekar en hægindastóll veitir meira öryggi og stuðning við langtíma bata.
Niðurstaða
Tvöföld mjaðmaskipti eru örugg og áhrifarík aðgerð við alvarlegri liðagigt í mjöðm. Með snemmbúinni hreyfigetu, réttum takmörkunum og skipulögðum endurhæfingarferli ná flestir sjúklingar framúrskarandi verkjastillingu og bata.
Birtingartími: 27. apríl 2026
